アンチエイジング
江ノ島に散歩に行きました。134号線にお気に入りのお店があるの。わんちゃんと一緒にお茶が飲めます。ドッグランもあって、可愛いわんちゃんがいっぱい！私は飼えないけど、いつもそこでわんちゃんを見ながら、癒されるひととき。羨ましいなあ。いつか飼いたいなーって思ってます。
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ミニスカポリスの１人はかなりの詐欺会社の社長と結婚したらしいです♪部長のミニスカポリスへの奇麗な妄想も打ち砕けたりщ(ﾟдﾟщ)かわいいからって心が奇麗なわけじゃないですから(笑)
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そうでした。今日は久しぶりに時代劇なんて見たんです。最近余りないですよね、時代劇。前には時代劇を見ていた年代の人が韓国ドラマに傾倒しているからでしょうかね？昔は病気の特効薬というと高麗人参茶が出てきますね。今ではそれほど高くないけれど、なんか高価な昔の高麗人参茶の方が効き目がありそうです。なんにしてもありがたいものだと思うと本来持っている力より多くの効果が望めそうです。ダイエット製品とかもそうかも。美容の成分、プラセンタとかヒアルロン酸、プロポリスとかもね。ちょっと高価な方が良いかもしれないと思うと迷っちゃいますね。でも本当はそういうものが必要となるまでに健康的なオーガニック野菜とか、玄米食とか、睡眠、生活習慣に気をつけているほうが良いんですけどね。なかなかです。。
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今、振り返ると、２０代はほんにあっという間やったなぁ。結構無茶してた気がするけど、あの頃は、アンチエイジングとか全く考えなくても、しわとかシミ、ほくろとか無縁だったのになぁ。まぁ３０代は３０代で、違う味が出てきてるから、良しやな♪。
窓の外
最近、シミがちょこちょこ出てきた気がする。シミって消えるのかナー？って思っていろいろ調べてみたら、結構消えたって人とかも多いね。いろんな化粧品があるからかなり迷うけど、今度何か買ってみようかなと思っています。
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週末から腕とかに湿疹ができてるんだけど、病院行った方がいいのかなー？これってアトピーとかいうやつ？私、何かしたのかな〜？変な物食べたのかな…？ってか食べ物でなるもんなのかな？アトピーとかなったことないし、周りにもなってる人いないし、全然分かんない！
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朝のウォーキングも気持ち良さそうですが、朝早く起きるのは辛い！しかもノーメイクで歩くワケにも行かないから、もしかして化粧が先！？ウォーキングの可愛い服はたくさん出ていますが、これだけはちょっと無理そうです。
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今、窓の外を見たら、なんだか怪しい雲行きです。明日、降るのかな〜？明日はコモディイイダの朝市だから、朝から雨降ってられると困るんだよね〜。やっぱ、朝市はダッシュが勝敗を分けるからね。。
天ぷら
ちょっと離れていたけれど、スーパーが１つ閉店しちゃいました。夜になると、残ったスウィーツを半額くらいで販売してくれてとっても嬉しかったんだけど、残念。。
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ところで、プラセンタって、すごいんですね〜。 今日、週刊誌で見たんだけど驚きです。 プラセンタといのは、胎盤のことで、何となく、赤ちゃんが成長するのに役立っているとは知っていましたが、それだけではなかったのです。 プラセンタは古代から、重要な薬として珍重されてきた歴史があり、クレオパトラ、楊貴妃などの歴史上の美女も、プラセンタを「若返りの薬」として愛用していたといわれているんですって！ 私も、ちょっと買ってみようかしら？。
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今日、たまたま見つけたサイトにこんな事が書いてあったの。誰かが前向き、ポジティブになると、誰かが後ろ向きになるんだって。そうやってバランスを取るように自然になっているらしい。ええ、そんなのってあり？と思っちゃいました。だって、それだと、いつまでたってもなんか世の中良くならないような気がしません？誰かがダイエット成功したら、誰かがダイエット失敗するわけ？誰かが腰痛治ったら、誰かが腰痛になるわけ？誰かが美容整形上手くいったら、誰かが失敗するわけ？なんて、偏ったサンプル・・・と思いつつ、私は成功派かしら？失敗派かしら？どうせなら、成功派になりたいわよね？これも競争かなぁ。。
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今日の晩御飯は油揚げの天ぷらでした。コロモをたっぷりとつけて低めの温度でジックリ揚げます。最近ハマってるのは、一旦揚げた天ぷらを再度揚げるという「天ぷらの天ぷら」です。揚げ物好きにはたまらないメニューです。。
健康診断
エステの美肌コースとかってすごく興味あるのよ。一人じゃ不安だから、会社のお友達と行ってみようかって話してるの。。
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1ヶ月後の健康診断までにまず、3kgやせたいなと思った。3kgって結構大変な気もするけど、普段の運動不足を考えると、少し運動を習慣づければ、不可能な数字じゃないかなとも思って、月・水・金とウォーキングをしようと決めてみた。
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αリポ酸て、体内の細胞にある補酵素で、疲労回復や糖の代謝を促進する働きがあるんだけど、 加齢とともに減少して、余った糖が使われず蓄積され体脂肪が増加しちゃうんだって〜、ってことは年取ると太りやすくなるってことだよね。積極的に摂取するしないと、増えないんだって！私これ絶対減ってると思う、だって最近太りやすいもん。試しにサプリ買ってみようかな、また飲むだけで痩せようなんて甘い考えじゃダメかな。
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さて、もう少し、調べ物が残っているけど、サッサと済ませて、早く寝ようっと。寝る前にコップ一杯のお水を飲むといいそうですね。。
ブログ
風が強かったので、今日は目にゴミが入って、痛かった！ コンタクトレンズをしていると、すごく痛いのよね。。
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フレンチは難しいけれど、指が長く見えるからお勧めですよ。今は雑誌などを見て、「これいいな♪」と思ったネイルをチョコチョコ真似て勉強しているけれど、いつか本格的に勉強したいと思ってます。いつになく本気モードです！
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今から２年ほど前、自己啓発本にはまった。
中でも、斉藤ひとりさんの考え方は大好き♪
自己啓発本って、変えたいなら行動しろ！って書いてあるのが多いのですが、それが簡単にできれば苦労しません（＾＾；
ひとりさんは、がんばるな、やりたいことをやれ！と言う考え方の人なんですよね！
私は、思うほどやりたいことをやってこなかった気がするので、これからはやりたいなぁ〜と思うことをやっていいんだ！と思えたんですね♪
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家に居ながら勉強できるんなんて有難いですね。ブログ書いているとドンドンとテンションが上がってきました！手に職があるって素敵です♪それにその仕事が自分の好きなことなら、なおさらハッピーですよね。やる気マンマン♪
占い
紫外線が気になる〜、晴れてる日はなるべく日陰歩くようにしているけど、日陰もそんなにないしね。ＵＶカットのめちゃくちゃつばの大きな帽子を被っている人もいるけど、あれってどうなの？ＵＶはカットしてくれそうだけど、見た目がちょっとね〜。
白 マット | トリーバーチ ブーツ | ブラウン ロングウェア
打ち上げの予約が終了！ひとつ仕事が片付きました。4000円で飲み放題、2時間。こんなもんでしょ？案外面倒臭いのよね。幹事って思いっきり飲めないし。お金も集めなきゃいけなし。お会計で必ず計算合わないし。当日は、1次会でとっとと帰ろうー。有志だけで、後日、飲みに行こうね。
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さて、最近気になってるのが、自分の顔の大きさなの。みんな私のこと痩せてるっていうけど、実は顔が大きいのが悩みの種。最近のタレントの小顔っぷりにはびっくりさせられる。顔痩せに効くエステとか顔の体操ってあるんだろうか？ 顔の大きさって骨格で決まってるんだろうか？それとも脂肪が減れば小さくなる？ 顔にはそんなに脂肪はついていないような気がするから、私の場合はやっぱり骨格に問題があるのかな？田中ゆくこさんの造顔マッサージって効くのかなあ。テレビや雑誌で最近話題になってるもんね。よし、明日は本屋で造顔マッサージの本を買ってきて試してみよう。 。
ルイヴィトン 斜めがけショルダー | クッション 円座 | スーツ
占いは信じてないし、すぐ忘れちゃうし、それなのになぜ見てしまうのか？
女性誌やケータイサイトには必ずあるってことは、多くの人が見てるってことですよね。
しかし、その多くの人が、私と同じなんじゃないかと思う。不思議だ。。。
バッグ
この前雑誌買おうと本屋さんに行ったんだけど、最近の雑誌ってだいたい付録がついてるよね！その付録欲しさに普段は読まないジャンルの雑誌を買ったりして…。でも可愛いバッグが付録になってたら欲しくなっちゃうよね〜。まんまと編集者の罠にひっかかってるわぁ〜。
キャスキッドソン ウイークエンドバッグ | 茶のしずく 石鹸 | チェック ネル
土日も出勤が続いていて、かなりお疲れモード。たまには温泉とか行きたいな、日帰りでもいいからいいとこないかな。ついでに美味しいものも食べたいしマッサージとか出来たら最高だよね。仕事中にネットで検索、こんなことしてるから、仕事が終わらないのかも。
ロング ニット | ダンガリーマキシ丈ワンピース | 手作りレース | ＵＶカットパーカー
健康にあまり良くないと知りつつも揚げ物好きな私です。基本、ランチはマクドナルドです。最近、下っ腹のあたりにセルライトの主張を強く感じます。こうやって人ってメタボリック症候群になっていくんですね。え？私だけ＾＾；？ ダイエットにはもう何度もチャレンジしてきたけど、なぜかいつも中途半端で終わってしまう。今日もアジフライを買って来たけど、実はアジフライだけじゃなくて、牛脂も大量に貰ってきました。これ、醤油で焼くとそのままご飯３杯くらい食べられます。って、コレがいけないんですよね！！ 。
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はぁ、しっかし世の中上手くいかないわね。というか、思い通り行かないというか。私だけでなく、みんなそうなんだろうけどね。。
